tag:blogger.com,1999:blog-82576952766690642472024-03-12T20:27:46.401-07:00Yoga, Relajación, Meditación y FacilitaciónYoga, Relajación, Meditación, coaching, gestión emocional y Facilitación de grupos en O Porriño, Ponteareas, Vigo, Salceda, Tui, Tomiño,...buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.comBlogger42125tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-61427018819788529612015-05-27T04:19:00.000-07:002015-05-27T04:19:09.491-07:00Meditar diariamente durante 8 semanas<span style="background-color: white; font-family: inherit;">Meditar diariamente durante 8 semanas crea cambios mensurables en las regiones cerebrales asociadas con la memoria, el sentido de uno mismo y el estrés. Aumenta la capacidad de atención y de concentración, mejora la memoria y facilita el proceso de toma de decisiones. </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: inherit; line-height: 19.6000003814697px;">Gracias a las técnicas de imagen cerebral desarrolladas en los últimos veinte años, se ha podido empezar a demostrar que meditar tiene la capacidad de modificar la estructura del cerebro y también sus funciones. </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: inherit; line-height: 19.6000003814697px;">Una de estas investigaciones, quizá la más importante, es la que ha llevado a cabo un grupo de psiquiatras del hospital General de Massachusetts, liderados por la doctora <i>Sara Lazar</i>, quien afirma que si bien la práctica de la meditación se suele asociar a una sensación de tranquilidad y relajación física, se ha visto desde la medicina que también proporciona beneficios cognitivos y psicológicos que persisten durante todo el día. Y que son esos beneficios demostrados lo que están detrás de la sensación de bienestar. </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: inherit; line-height: 19.6000003814697px;">Para esta investigación, realizaron un programa de dos meses, con 17 personas, en el que se les hacia meditar unos 27 minutos diarios. Los investigadores encontraron un aumento de la densidad de la materia gris en el hipocampo, área del cerebro esencial para el aprendizaje y la memoria. </span><br />
<span style="font-family: inherit; line-height: 19.6000003814697px;"><span style="background-color: white;">Para qué meditar? Es hacerte una pausa y prestarte atención, crear un espacio, es abrirte al juego con la posibilidad de darte cuenta, observarte cuál es la </span><u style="background-color: white;"><i>actitud</i></u><span style="background-color: white;"> que tomas ante las situaciones cotidianas, los pensamientos surgen, las emociones se manifiestan en tu cuerpo. Una vez que te detienes surge la claridad y puedes elegir hasta cierto punto cambiar pasito a pasito. </span></span><br />
<span style="font-family: inherit; line-height: 19.6000003814697px;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: inherit; line-height: 19.6000003814697px;"><i><b>"La atención es la clave y la meditación te ayuda" </b></i></span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><br /></span>
<span style="font-family: inherit;">Acordaros de activar los subtítulos </span><br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/m8rRzTtP7Tc?rel=0" width="560"></iframe>Miriamhttp://www.blogger.com/profile/06516375576857165010noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-29178385091755418722015-05-15T08:49:00.000-07:002015-06-17T08:54:53.365-07:00Talleres en Barcelona y Donosti de COnsultoría sistémica<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/t31.0-8/10982776_10205967606082103_8093160167565739996_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xfp1/t31.0-8/10982776_10205967606082103_8093160167565739996_o.jpg" width="497" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xat1/t31.0-8/11268032_10205967605922099_7789295956792030964_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xat1/t31.0-8/11268032_10205967605922099_7789295956792030964_o.jpg" width="492" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/11075299_10205967605762095_1905659601574864880_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t31.0-8/11075299_10205967605762095_1905659601574864880_o.jpg" width="492" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-62938984709305777792015-01-04T02:09:00.004-08:002015-01-04T02:14:52.428-08:00Constelaciones Organizacionales en Madrid y Barcelona. Enero y febrero 2015<span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Verdana, sans-serif; font-size: 13px;">Ya que las Constelaciones son un tema complejo de explicar he recopilado algunos comentarios de personas que las han experimentado para que te puedas hacer una idea:</span><br />
<br />
<ul style="background-color: white; color: #222222; font-size: 13px;">
<li style="margin-left: 15px;"><i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Todo esto me va a ayudar a relativizar más y a encarar los conflictos de una manera más suave.</span></i></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; color: #222222; font-size: 13px;">
<li style="margin-left: 15px;"><i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Había cosas que yo sentía que se reflejaron claramente en la constelación. Ahora lo veo de otra manera.</span></i></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; color: #222222; font-size: 13px;">
<li style="margin-left: 15px;"><i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Me llevé una gran claridad sobre mi situación. Es cierto lo que se vio, lo tengo todo excepto seguridad en mí misma. </span></i></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; color: #222222; font-size: 13px;">
<li style="margin-left: 15px;"><i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Hoy se han movido cosas en mi interior. Me sentí claramente representado, exactamente lo que siento. </span></i></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; color: #222222; font-size: 13px;">
<li style="margin-left: 15px;"><i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sorprendida por la exactitud en la reproducción de expresiones y actitudes de mis socios.</span></i></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; color: #222222; font-size: 13px;">
<li style="margin-left: 15px;"><i><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Increible conexión entre presente, pasado y futuro </span></i></li>
</ul>
<br />
<div class="gmail_quote" style="background-color: white; color: #222222; font-size: 13px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Mis próximas fechas en Madrid y Barcelona.</span></div>
<div class="gmail_quote" style="background-color: white; color: #222222; font-size: 13px;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="gmail_quote" style="background-color: white; color: #222222;">
<div style="font-size: 13px;">
<span style="color: #666666; font-size: small;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 16.7272720336914px; white-space: pre-wrap;"></span></span></div>
<div>
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<div class="gmail_quote">
<div style="font-family: arial, sans-serif;">
<blockquote style="border: none; font-size: 13px; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<div class="gmail_quote">
<span style="color: #666666; font-size: small;"><span style="line-height: 16.7272720336914px; white-space: pre-wrap;"><span style="background-color: #f3f3f3; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-weight: bold; line-height: 16.3636360168457px;"><span style="color: #0b5394;">Barcelona</span><span style="color: #666666;"> - </span></span><span style="font-weight: bold; line-height: 1;">Constelaciones Organizacionales. </span></span></span></span></div>
</div>
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<span style="color: #666666; font-size: small;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 16.7272720336914px; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: medium; font-weight: bold; line-height: 16.3636360168457px; text-indent: 19.3999996185303px;">Miércoles 14 de enero</span><span style="background-color: transparent; font-size: medium; font-weight: bold; line-height: 1; text-indent: 14.55pt;"> </span></span></span></blockquote>
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<span style="color: #666666; font-size: small;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 16.7272720336914px; white-space: pre-wrap;"><span style="background-color: transparent; color: #999999; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px; vertical-align: baseline;">Lugar: <a href="http://www.farfala-coaching.es/nuestro-espacio.html" style="color: #1155cc;">Farfala</a></span><span style="color: #999999; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px; vertical-align: baseline;"> - </span><span style="color: #999999; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px;">Horario: de 09:30 a 18:00</span><span style="color: #1c4587; line-height: 19px;"><br /></span></span></span><br />
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="color: #666666; font-size: small;"><span style="line-height: 16.7272720336914px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #1c4587; line-height: 19px;">Siguiente fecha: miércoles 11 de febrero</span></span></span> </span></blockquote>
</blockquote>
<blockquote style="border: none; font-size: 13px; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="color: #1c4587; font-size: 19px; line-height: 16.7272720336914px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Con </span><span style="color: #1c4587; font-size: 19.0909080505371px; line-height: 16.7272720336914px; text-indent: 19.3999996185303px; white-space: pre-wrap;">Bugui García, </span><span style="color: #1c4587; font-size: 19.0909080505371px; line-height: 16.7272720336914px; white-space: pre-wrap;">David Valls y </span><span style="color: #1c4587; font-size: 19px; line-height: 16.7272720336914px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Sara Ferreras</span><span style="color: #1c4587; font-size: 17px; line-height: 16.7272720336914px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">.</span></span></blockquote>
</blockquote>
<blockquote style="border: none; font-size: 13px; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
</blockquote>
</blockquote>
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666;"><span style="line-height: 16.7272720336914px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #1c4587; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 1.15; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Aquí podéis conocer un poco mejor a Sara Ferreras: <a href="https://www.linkedin.com/pub/sara-ferreras/12/2a9/221" style="color: #1155cc;" target="_blank">Linkedin</a></span></span></span></span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666;"><span style="line-height: 16.7272720336914px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #1c4587; font-family: arial, helvetica, sans-serif; vertical-align: baseline;"><span style="color: #666666; line-height: 13.5909090042114px; text-align: justify;">Aquí podéis conocer un poco mejor a David Valls: </span><a href="https://www.linkedin.com/in/davidvalls/es" style="color: #1155cc; line-height: 13.5909090042114px; text-align: justify;" target="_blank">Linkedin</a></span></span></span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 16.7272720336914px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444; line-height: 1.15; vertical-align: baseline;">Aquí podéis conocer un poco mejor a Bugui García: <a href="https://www.linkedin.com/pub/bugui-garcia/1b/414/821" style="color: #1155cc;" target="_blank">Linkedin</a> y </span><span style="color: #444444; line-height: 1.15; vertical-align: baseline;"><a href="http://yogaemocional.blogspot.com.es/p/profesores.html" style="color: #1155cc; line-height: 1.15; text-decoration: none;" target="_blank">yogaemocional</a></span></span></span></div>
<div style="font-size: medium;">
<span style="color: #666666; font-size: small;"><span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 16.7272720336914px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span></div>
</div>
</blockquote>
</div>
</blockquote>
</div>
<div class="gmail_quote" style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<div dir="ltr">
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<span style="background-color: #f3f3f3; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium;"><span style="font-weight: bold; line-height: 16.3636360168457px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #0b5394;">Madrid</span><span style="color: #666666;"> - </span></span><span style="color: #666666; font-weight: bold; line-height: 1; white-space: pre-wrap;">Constelaciones Organizacionales . </span></span></div>
</blockquote>
</div>
</div>
<blockquote style="border: none; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<div dir="ltr">
<div class="gmail_quote">
<span style="background-color: transparent; color: #666666; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: medium; font-weight: bold; line-height: 1; text-indent: 14.55pt; white-space: pre-wrap;">Jueves 15 de enero </span></div>
<div class="gmail_quote">
<span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: transparent; color: #999999; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Lugar: <a href="http://club567.es/sede/" style="color: #1155cc;" target="_blank">Club 567, calle Velazquez, 12 - 4º planta</a></span><span style="color: #999999; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> - </span><span style="color: #999999; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px; white-space: pre-wrap;">Horario: de 10:30 a 18:30</span><span style="color: #1c4587; line-height: 19px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span></div>
<div class="gmail_quote">
<span style="color: #1c4587; font-family: arial, helvetica, sans-serif; line-height: 19px; white-space: pre-wrap;">Siguiente fecha: jueves 12 de febrero</span></div>
<div class="gmail_quote">
<span style="color: #1c4587; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 19px; text-indent: 14.55pt; white-space: pre-wrap;">Con Bugui García, Sara Ferreras y David Valls.</span></div>
</div>
</div>
</blockquote>
</blockquote>
</div>
</div>
</blockquote>
</div>
</div>
buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-47733459923646500492014-12-07T23:47:00.001-08:002014-12-07T23:48:19.350-08:00Constelaciones Familiares y Organizacionales en Vigo. Enero 2015<div dir="ltr" style="margin-bottom: 0pt; margin-left: 57.45pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif; font-weight: bold; vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Sábado 17 de enero </span><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0); font-weight: bold; -webkit-text-size-adjust: auto; font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">y Domingo 25 de enero de 2015</span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin-bottom: 0pt; margin-left: 57.45pt; margin-top: 0pt;"><span style="font-weight: bold; vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Horario: de 10:00 a 19:00 </span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin-bottom: 0pt; margin-left: 57.45pt; margin-top: 0pt;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span style="font-weight: bold; vertical-align: baseline;">Lugar: Los 3 mundos, </span><span style="font-weight: bold; vertical-align: baseline;">Calle Sagunto 69 - Vigo</span></span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span><div dir="ltr" style="text-align: start; margin: 0pt 28pt 0pt 128.25pt;"><span style="vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b>Ilda Amoedo</b>, formada en Constelaciones Familiares con Svagito Liebmeister, Vedanta Suravi y Brigitte Champetier.</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; margin: 0pt 28pt 0pt 128.25pt;"><span style="vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">"Gustaríame presentarme como unha persoa que despertou a través do sufrimento propio e familiar. A búsqueda de solucións a problemas moi graves fixo que percorrera moitos camiños, uns con mais resultados que outros, hasta que por fin comprendín que era co-creadora de todo o que me pasaba e que había unha forza moito mais grande que min que precisaba ser aceptada e honrada. Aprendín que antes de manifestarse emocional, mental ou fisicamente o problema xa é unha realidade enerxética, e, ahi, é onde hai que traballar, así que me formei en varias técnicas de traballo con enerxía. Constelacións é unha das que mais consciencia están traendo a este mundo en este momento".</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; margin: 0pt 28pt 0pt 128.25pt;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span style="vertical-align: baseline;">Aquí podéis conocer un poco mejor a Ilda Amoedo: </span><a href="http://acarondaluz.blogspot.com.es/p/ilda-amoedo.html" style="text-decoration: none;"><span style="vertical-align: baseline;">http://acarondaluz.blogspot.com.es/p/ilda-amoedo.html</span></a></span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; margin: 0pt 28pt 0pt 128.25pt;"><span id="docs-internal-guid-9ed270ac-265f-da6c-0e08-b43bbdab44c5" style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; margin: 0pt 28pt 0pt 128.25pt;"><span style="vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b>Bugui García,</b> formado con Guillermo Echegaray de Geiser, Jam Jacob Stam y Sabine Klenke en Constelaciones Organizacionales y Coaching sistémico y con Jose Luis Escorihuela “Ulises” en Facilitación de grupos.</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; margin: 0pt 28pt 0pt 128.25pt;"><span style="vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">De mi proceso personal he aprendido a confiar en el río de la vida. Todos tenemos un elemento, una habilidad que nos diferencia y nos genera flujo realizándola. Una de mis habilidades es hacer preguntas para observar, escuchar y sentir tu respuesta para transformarla en algo útil y poderoso. Como un alquimista.</span></div><div dir="ltr" style="margin: 0pt 28pt 0pt 128.25pt;"></div><div dir="ltr" style="text-align: start; margin: 0pt 28pt 0pt 128.25pt;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span style="vertical-align: baseline;">Aquí podéis conocer un poco mejor a bugui García: </span><span style="vertical-align: baseline;"><a href="http://yogaemocional.blogspot.com.es/p/profesores.html" style="text-decoration: none;">http://yogaemocional.blogspot.com</a></span></span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="font-weight: bold; vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">¿Cuánto cuesta participar? </span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Participando plenamente en el taller con tu constelación:</span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span style="vertical-align: baseline;"> </span><span style="font-weight: bold; vertical-align: baseline;">60 € </span><span style="vertical-align: baseline;">(plazas limitadas a 7). </span></span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span style="vertical-align: baseline;">Participando como representante: </span><span style="font-weight: bold; vertical-align: baseline;">25€</span><span style="vertical-align: baseline;">. </span></span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Si el dinero es un impedimento y crees que el taller es importante para ti, </span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ponte en contacto conmigo.</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="font-weight: bold; vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">INFORMACIÓN Y RESERVAS: </span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Bugui García - buguigarcia@gmail.com - <a href="tel:672232331" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors-result="3">672232331</a></span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Confirma primero que tienes plaza para constelar </span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">e ingresa indicando tu nombre y fecha del taller en </span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="text-indent: -57pt; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">La Caixa ES94 <a href="tel:2100%205869%209302%200000" x-apple-data-detectors="true" x-apple-data-detectors-type="telephone" x-apple-data-detectors-result="4">2100 5869 9302 0000</a> 1998</span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="text-indent: -57pt; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div dir="ltr" style="text-indent: 0px; margin: 0pt 35pt 0pt 128.25pt;"><span style="text-indent: -57pt; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">........................................................................</span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br><span id="docs-internal-guid-9ed270ac-2660-436f-f304-60442599865a"><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 78.45pt;"><span style="vertical-align: baseline;">La persona que realiza una constelación familiar suele tener la sensación de liberar viejos pesos, culpas o destinos difíciles, y de orientarse mejor hacia sus propios objetivos. Personas que repiten patrones o destinos desdichados (suicidios, adicciones, fracasos, luchas, depresiones, traiciones, etcétera) quedan liberadas. Hijos que aman ciegamente a sus padres y que toman a su cargo esfuerzos y lugares que no corresponden se muestran por fin disponibles para estar más felices en su vida o en su pareja o su trabajo, etcétera.</span></div><br><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 78.45pt;"><span style="vertical-align: baseline;">A través de las constelaciones organizacionales, problemas complejos pueden tener soluciones muy simples: estructura organizacional, liderazgo, reconocimiento apropiado de los empleados, desarrollo de una estrategia, preparación de negociaciones, análisis de proyectos, empresas familiares, diagnóstico del funcionamiento de una organización, estudio de marcas o productos, etc. El éxito de este método en empresas como Daimler-Chrysler, IBM o BMW contribuyó para un Creciente interés de esta metodología en toda Europa.</span></div><br><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 78.45pt;"><span style="vertical-align: baseline;">Algunos casos como ejemplos... </span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 78.45pt;"><span style="vertical-align: baseline;"><br></span></div><span id="docs-internal-guid-9ed270ac-2660-efbd-709d-614b12c9d113"><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">De CONSTELACIONES FAMILIARES</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- La ansiedad, el perfeccionismo, la rabia.</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- La relación con sus hijos, hermanos, su madre y su padre. Nuestras relaciones de pareja.</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- La agresividad y alejamiento de su hijo. La enfermedad de un hijo.</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- La relación con la abundancia, el dinero, las deudas…</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- Enfermedades graves como el transtorno bipolar, cancer, esclerosis múltiple, agorafobia, cansancio vital, …</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- La incapacidad de pertenecer a un grupo.</span></div><br><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">De CONSTELACIONES ORGANIZACIONALES</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- Diagnósco Sistémico, Toma de decisiones estratégicas, Resolución de conflictos</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- Decisiones sobre estructura y organización. </span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- Procesos de cambio y acompañamiento durante el proceso</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- ¿Cuál es mi actud respecto al trabajo?, ¿Cómo puedo marcarme metas profesionales?</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- ¿Por qué se me repiten los mismos problemas en el trabajo?</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- ¿Cómo confiar en mi propio talento y desarrollar lo mejor de mí mism@?</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- ¿Cómo aumentar el entusiasmo, confianza y compromiso con mi proyecto profesional?</span></div><div dir="ltr" style="text-align: start; text-indent: 0px; margin: 0pt -0.75pt 0pt 0.75pt;"><span style="vertical-align: baseline;">- ¿Cómo orientarme hacia el éxito profesional y no al fracaso?</span></div></span></span></span>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-31449662553992093422014-11-04T00:16:00.000-08:002014-11-19T13:08:47.454-08:00Constelaciones Familiares y Organizacionales: Vigo, Madrid y Barcelona. Noviembre y diciembre 2014<div class="gmail_quote">
Hola a tod@s, mi círculo de actividades con las constelaciones se amplía y a partir de noviembre, además de en Vigo, facilitaré mensualmente constelaciones en Madrid y Barcelona, si conoces a alguien que pueda interesarle te agradezco que lo compartas:</div>
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<br /></div>
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<span style="background-color: #f3f3f3; font-size: medium;"><span style="font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 16.3636360168457px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #0b5394;">Vigo</span><span style="color: #666666;"> - </span></span><span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 1; white-space: pre-wrap;">Constelaciones Familiares y Organizacionales </span></span></div>
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<div class="gmail_quote">
<div dir="ltr">
<div dir="ltr" style="line-height: 1; margin-bottom: 0pt; margin-left: 57.45pt; margin-top: 0pt; text-indent: 14.55pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-weight: bold; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: medium;">Sábado 8 de noviembre y domingo 14 de diciembre de 2014</span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1; margin-bottom: 0pt; margin-left: 57.45pt; margin-top: 0pt; text-indent: 14.55pt;">
<span style="color: #999999; font-family: Calibri; font-weight: bold; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Lugar: <a href="http://www.los3mundos.com/" style="color: #1155cc;" target="_blank">Los 3 mundos, </a></span><span style="color: #999999; font-family: Calibri; font-weight: bold; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="http://www.los3mundos.com/p/los3mundos.html" style="color: #1155cc;" target="_blank">Calle Sagunto 69 - Vigo</a> - </span><span style="color: #999999; font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px; white-space: pre-wrap;">Horario: de 10:00 a 19:00</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1; margin-bottom: 0pt; margin-left: 57.45pt; margin-top: 0pt; text-indent: 14.55pt;">
<span style="color: #999999; font-family: Calibri; font-weight: bold; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
</div>
</div>
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
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<div dir="ltr">
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; font-size: 19px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Con Ilda Amoedo y </span><span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; font-size: 19px; text-align: justify; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bugui García,</span><span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; font-size: 17px; text-align: justify; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; line-height: 1.15; text-align: justify; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Aquí podéis conocer un poco mejor a Ilda Amoedo: </span><span style="color: #666666; font-family: Calibri; line-height: 1.15; text-align: justify; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="http://acarondaluz.blogspot.com.es/p/ilda-amoedo.html" style="color: #1155cc; line-height: 1.15; text-decoration: none;" target="_blank">acarondaluz</a></span></div>
<div>
<span style="color: #444444; font-family: Calibri; line-height: 1.15; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Aquí podéis conocer un poco mejor a Bugui García: <a href="https://www.linkedin.com/pub/bugui-garcia/1b/414/821" style="color: #1155cc;" target="_blank">Linkedin</a> y </span><span style="color: #444444; font-family: Calibri; line-height: 1.15; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="http://yogaemocional.blogspot.com.es/p/profesores.html" style="color: #1155cc; line-height: 1.15; text-decoration: none;" target="_blank">yogaemocional</a></span></div>
</div>
</div>
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<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<div dir="ltr">
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 1.15; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-weight: bold; line-height: 1.15; white-space: pre-wrap;">¿Cuánto cuesta participar? </span><span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Participando plenamente en el taller con tu constelación: </span><span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-weight: bold; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">60 € </span><span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">(plazas limitadas a 7). </span><b style="font-family: Calibri; line-height: 1.15; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #444444;">NO QUEDAN PLAZAS PARA CONSTELAR . SI ESTÁS INTERESADO RESERVA TU PLAZA PARA LAS SIGUIENTES CONVOCATORIAS (serán en Enero y Febrero). </span></b></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Participando como representante: </span><span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-weight: bold; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">25€</span><span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. </span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 13px; line-height: 1.15; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Si el dinero es un impedimento y crees que el taller es importante para ti, ponte en contacto conmigo. </span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-weight: bold; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-weight: bold; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">INFORMACIÓN Y RESERVAS: </span><span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bugui García - <a href="mailto:buguigarcia@gmail.com" style="color: #1155cc;" target="_blank">buguigarcia@gmail.com</a> - 672232331</span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; line-height: 1.15; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; line-height: 1.15; white-space: pre-wrap;">Confirma primero que tienes plaza para constelar e ingresa indicando tu nombre y fecha del taller en </span><span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; line-height: 1.15; white-space: pre-wrap;">La Caixa ES94 2100 5869 9302 0000 1998</span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; line-height: 1.15; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
</div>
</div>
</blockquote>
</blockquote>
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: small;"><span style="line-height: 16.7272720336914px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></span>
<br />
<div class="gmail_quote">
<div dir="ltr">
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<span style="background-color: #f3f3f3; font-size: medium;"><span style="font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 16.3636360168457px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #0b5394;">Madrid</span><span style="color: #666666;"> - </span></span><span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 1; white-space: pre-wrap;">Constelaciones Organizacionales . </span></span></div>
</blockquote>
</div>
</div>
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<div dir="ltr">
<div class="gmail_quote">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: medium; font-weight: bold; line-height: 1; text-indent: 14.55pt; white-space: pre-wrap;">Viernes 14 de noviembre </span></div>
<div class="gmail_quote">
<span style="color: #999999; font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Lugar: <a href="http://club567.es/sede/" style="color: #1155cc;" target="_blank">Club 567, calle Velazquez, 12 - 4º planta</a></span><span style="color: #999999; font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> - </span><span style="color: #999999; font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px; white-space: pre-wrap;">Horario: de 10:30 a 18:00</span><span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; line-height: 19px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div class="gmail_quote">
<span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; line-height: 19px; white-space: pre-wrap;">Siguiente fecha: viernes 19 de diciembre de 2014 y 9 de enero de 2015</span></div>
</div>
</div>
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</blockquote>
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<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<div dir="ltr">
<div class="gmail_quote">
<span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; font-size: 19px; text-indent: 14.55pt; white-space: pre-wrap;">Con Bugui García, Sara Ferreras y David Valls.</span></div>
</div>
</div>
</blockquote>
</blockquote>
<div class="gmail_quote">
<div dir="ltr">
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<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-T2vKKrJ56Hs/VFiKmXA67bI/AAAAAAAAEFI/1RlxylbXzzI/s1600/Constelaciones%2BMadrid%2B14%2Bnov%2B(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-T2vKKrJ56Hs/VFiKmXA67bI/AAAAAAAAEFI/1RlxylbXzzI/s1600/Constelaciones%2BMadrid%2B14%2Bnov%2B(2).jpg" height="451" width="640" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-BxZi62DRQ80/VFiKlb-eZkI/AAAAAAAAEFE/KFYXdFQ7UbA/s1600/Constelaciones%2BMadrid%2B14%2Bnov%2B(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-BxZi62DRQ80/VFiKlb-eZkI/AAAAAAAAEFE/KFYXdFQ7UbA/s1600/Constelaciones%2BMadrid%2B14%2Bnov%2B(1).jpg" height="452" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<div class="gmail_quote">
<span style="background-color: #f3f3f3; font-size: medium;"><span style="font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 16.3636360168457px; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #0b5394;">Barcelona</span><span style="color: #666666;"> - </span></span><span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 1; white-space: pre-wrap;">Constelaciones Organizacionales . </span></span></div>
</div>
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: medium; font-weight: bold; line-height: 16.3636360168457px; text-indent: 19.3999996185303px; white-space: pre-wrap;">Viernes 12 de diciembre</span><span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: medium; font-weight: bold; line-height: 1; text-indent: 14.55pt; white-space: pre-wrap;"> </span></blockquote>
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<span style="color: #999999; font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Lugar: por determinar</span><span style="color: #999999; font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> - </span><span style="color: #999999; font-family: Calibri; font-weight: bold; line-height: 11.8181819915771px; text-indent: 19.3999996185303px; white-space: pre-wrap;">Horario: de 10:30 a 18:00</span><span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; line-height: 19px; white-space: pre-wrap;"><br />Siguiente fecha: sábado 10 de enero 2015</span></blockquote>
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<div class="gmail_quote">
<span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; font-size: 19px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Con </span><span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; font-size: 19.0909080505371px; text-indent: 19.3999996185303px; white-space: pre-wrap;">Bugui García, </span><span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; font-size: 19.0909080505371px; white-space: pre-wrap;">David Valls y </span><span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; font-size: 19px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Sara Ferreras</span><span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; font-size: 17px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">.</span></div>
</div>
</blockquote>
</blockquote>
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<blockquote style="border: none; margin: 0px 0px 0px 40px; padding: 0px;">
<div class="gmail_quote">
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #666666; line-height: 1.15; text-align: justify; vertical-align: baseline;">Aquí podéis conocer un poco mejor a Sara Ferreras: <a href="https://www.linkedin.com/pub/sara-ferreras/12/2a9/221" style="color: #1155cc;" target="_blank">Linkedin</a></span></span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #1c4587; font-family: Calibri; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="color: #666666; line-height: 13.5909090042114px; text-align: justify;">Aquí podéis conocer un poco mejor a David Valls: </span><a href="https://www.linkedin.com/in/davidvalls/es" style="color: #1155cc; line-height: 13.5909090042114px; text-align: justify;" target="_blank">Linkedin</a></span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<span style="color: #444444; font-family: Calibri; line-height: 1.15; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Aquí podéis conocer un poco mejor a Bugui García: <a href="https://www.linkedin.com/pub/bugui-garcia/1b/414/821" style="color: #1155cc;" target="_blank">Linkedin</a> y </span><span style="color: #444444; font-family: Calibri; line-height: 1.15; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="http://yogaemocional.blogspot.com.es/p/profesores.html" style="color: #1155cc; line-height: 1.15; text-decoration: none;" target="_blank">yogaemocional</a></span></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<br /></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
<br /></div>
<div style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt;">
- - - - - - - - - - - - - -</div>
</div>
</blockquote>
</div>
</blockquote>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 36pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">La persona que realiza una constelación familiar suele tener la sensación de liberar viejos pesos, culpas o destinos difíciles, y de orientarse mejor hacia sus propios objetivos. Personas que repiten patrones o destinos desdichados (suicidios, adicciones, fracasos, luchas, depresiones, traiciones, etcétera) quedan liberadas. Hijos que aman ciegamente a sus padres y que toman a su cargo esfuerzos y lugares que no corresponden se muestran por fin disponibles para estar más felices en su vida o en su pareja o su trabajo, etcétera.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 36pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">A través de las constelaciones organizacionales, problemas complejos pueden tener soluciones muy simples: estructura organizacional, liderazgo, reconocimiento apropiado de los empleados, desarrollo de una estrategia, preparación de negociaciones, análisis de proyectos, empresas familiares, diagnóstico del funcionamiento de una organización, estudio de marcas o productos, etc. El éxito de este método en empresas como Daimler-Chrysler, IBM o BMW contribuyó para un Creciente interés de esta metodología en toda Europa.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 36pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Algunos casos como ejemplos... </span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 36pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 21px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">De CONSTELACIONES FAMILIARES</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- La ansiedad, el perfeccionismo, la rabia.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- La relación con sus hijos, hermanos, su madre y su padre. Nuestras relaciones de pareja.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- La agresividad y alejamiento de su hijo. La enfermedad de un hijo.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- La relación con la abundancia, el dinero, las deudas…</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- Enfermedades graves como el trastorno bipolar, cáncer, esclerosis múltiple, agorafobia, cansancio vital, …</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- La incapacidad de pertenecer a un grupo.</span></div>
<br style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px;" />
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: black; font-family: Calibri; font-size: 21px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">De CONSTELACIONES ORGANIZACIONALES</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- Diagnóstico Sistémico, Toma de decisiones estratégicas, Resolución de conflictos</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- Decisiones sobre estructura y organización. Procesos de cambio y acompañamiento durante el proceso</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- ¿Cuál es mi actitud respecto al trabajo?, ¿Cómo puedo marcarme metas profesionales?</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- ¿Por qué se me repiten los mismos problemas en el trabajo?</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- ¿Cómo confiar en mi propio talento y desarrollar lo mejor de mí mism@?</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- ¿Cómo aumentar el entusiasmo, confianza y compromiso con mi proyecto profesional?</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.7272720336914px; line-height: 1.15; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- ¿Cómo orientarse hacia el éxito profesional y no al fracaso?</span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
</div>
</div>
buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-35731932928116250742014-08-30T03:08:00.000-07:002014-08-30T03:08:16.339-07:00Constelaciones Familiares y Organizacionales en Vigo<div dir="ltr" style="line-height: 1; margin-bottom: 0pt; margin-left: 57.45pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: #0b5394; font-family: Calibri; font-size: 40px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Constelaciones Familiares y Organizacionales en Vigo</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1; margin-bottom: 0pt; margin-left: 57.45pt; margin-top: 0pt; text-indent: 14.549999999999997pt;">
<span style="background-color: transparent; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 24px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Sábado 13 de septiembre </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1; margin-bottom: 0pt; margin-left: 57.45pt; margin-top: 0pt; text-indent: 14.549999999999997pt;">
<span style="background-color: transparent; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 24px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">y Domingo 5 de octubre de 2014</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1; margin-bottom: 0pt; margin-left: 57.45pt; margin-top: 0pt; text-indent: 14.549999999999997pt;">
<span style="background-color: transparent; color: #999999; font-family: Calibri; font-size: 24px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Horario: de 10:00 a 19:00 </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1; margin-bottom: 0pt; margin-left: 57.45pt; margin-top: 0pt; text-indent: 14.549999999999997pt;">
<span style="background-color: transparent; color: #999999; font-family: Calibri; font-size: 24px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Lugar: Los 3 mundos, </span><span style="background-color: white; color: #999999; font-family: Calibri; font-size: 24px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Calle Sagunto 69 - Vigo</span></div>
<b id="docs-internal-guid-9ed270ac-265b-fbf4-d780-fab642b50ba7" style="font-weight: normal;"><br /></b><br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1; margin: 0pt 28pt 0pt 128.25pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1c4587; font-family: Calibri; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Ilda Amoedo, formada en Constelaciones Familiares con Svagito Liebmeister, Vedanta Suravi y Brigitte Champetier.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 28pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">"Gustaríame presentarme como unha persoa que despertou a través do sufrimento propio e familiar. A búsqueda de solucións a problemas moi graves fixo que percorrera moitos camiños, uns con mais resultados que outros, hasta que por fin comprendín que era co-creadora de todo o que me pasaba e que había unha forza moito mais grande que min que precisaba ser aceptada e honrada. Aprendín que antes de manifestarse emocional, mental ou fisicamente o problema xa é unha realidade enerxética, e, ahi, é onde hai que traballar, así que me formei en varias técnicas de traballo con enerxía. Constelacións é unha das que mais consciencia están traendo a este mundo en este momento".</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 28pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Aquí podéis conocer un poco mejor a Ilda Amoedo: </span><a href="http://acarondaluz.blogspot.com.es/p/ilda-amoedo.html" style="text-decoration: none;"><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">http://acarondaluz.blogspot.com.es/p/ilda-amoedo.html</span></a></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1; margin: 0pt 28pt 0pt 128.25pt; text-align: justify;">
<b id="docs-internal-guid-9ed270ac-265f-da6c-0e08-b43bbdab44c5" style="font-weight: normal;"><br /></b></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 28pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #1c4587; font-family: Calibri; font-size: 19px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bugui García, formado con Guillermo Echegaray de Geiser, Jam Jacob Stam y Sabine Klenke en Constelaciones Organizacionales y Coaching sistémico y con Jose Luis Escorihuela “Ulises” en Facilitación de grupos.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 28pt; margin-top: 0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">De mi proceso personal he aprendido a confiar en el río de la vida. Todos tenemos un elemento, una habilidad que nos diferencia y nos genera flujo realizándola. Una de mis habilidades es hacer preguntas para observar, escuchar y sentir tu respuesta para transformarla en algo útil y poderoso. Como un alquimista.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 28pt; margin-top: 0pt;">
</div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin: 0pt 28pt 0pt 128.25pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Aquí podéis conocer un poco mejor a bugui García: </span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><a href="http://yogaemocional.blogspot.com.es/p/profesores.html" style="text-decoration: none;">http://yogaemocional.blogspot.com</a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b><br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">¿Cuánto cuesta participar? </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Participando plenamente en el taller con tu constelación:</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">60 € </span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">(plazas limitadas a 7). </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Participando como representante: </span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">25€</span><span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Si el dinero es un impedimento y crees que el taller es importante para ti, </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 13px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">ponte en contacto conmigo.</span></div>
<b style="font-weight: normal;"><br /></b>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: bold; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">INFORMACIÓN Y RESERVAS: </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Bugui García - buguigarcia@gmail.com - 672232331</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Confirma primero que tienes plaza para constelar </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">e ingresa indicando tu nombre y fecha del taller en </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; line-height: 1.15; text-indent: -57pt; white-space: pre-wrap;">La Caixa ES94 2100 5869 9302 0000 1998</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; line-height: 1.15; text-indent: -57pt; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 128.25pt; margin-right: 35pt; margin-top: 0pt; text-indent: -57pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; line-height: 1.15; text-indent: -57pt; white-space: pre-wrap;">........................................................................</span></div>
<br /><span id="docs-internal-guid-9ed270ac-2660-436f-f304-60442599865a"><div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 78.45pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 36pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">La persona que realiza una constelación familiar suele tener la sensación de liberar viejos pesos, culpas o destinos difíciles, y de orientarse mejor hacia sus propios objetivos. Personas que repiten patrones o destinos desdichados (suicidios, adicciones, fracasos, luchas, depresiones, traiciones, etcétera) quedan liberadas. Hijos que aman ciegamente a sus padres y que toman a su cargo esfuerzos y lugares que no corresponden se muestran por fin disponibles para estar más felices en su vida o en su pareja o su trabajo, etcétera.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 78.45pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 36pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">A través de las constelaciones organizacionales, problemas complejos pueden tener soluciones muy simples: estructura organizacional, liderazgo, reconocimiento apropiado de los empleados, desarrollo de una estrategia, preparación de negociaciones, análisis de proyectos, empresas familiares, diagnóstico del funcionamiento de una organización, estudio de marcas o productos, etc. El éxito de este método en empresas como Daimler-Chrysler, IBM o BMW contribuyó para un Creciente interés de esta metodología en toda Europa.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 78.45pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 36pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Algunos casos como ejemplos... </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 78.45pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 36pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<span id="docs-internal-guid-9ed270ac-2660-efbd-709d-614b12c9d113"><div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 21px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">De CONSTELACIONES FAMILIARES</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- La ansiedad, el perfeccionismo, la rabia.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- La relación con sus hijos, hermanos, su madre y su padre. Nuestras relaciones de pareja.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- La agresividad y alejamiento de su hijo. La enfermedad de un hijo.</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- La relación con la abundancia, el dinero, las deudas…</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- Enfermedades graves como el transtorno bipolar, cancer, esclerosis múltiple, agorafobia, cansancio vital, …</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- La incapacidad de pertenecer a un grupo.</span></div>
<br /><div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; font-family: Calibri; font-size: 21px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">De CONSTELACIONES ORGANIZACIONALES</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- Diagnósco Sistémico, Toma de decisiones estratégicas, Resolución de conflictos</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- Decisiones sobre estructura y organización. </span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- Procesos de cambio y acompañamiento durante el proceso</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- ¿Cuál es mi actud respecto al trabajo?, ¿Cómo puedo marcarme metas profesionales?</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- ¿Por qué se me repiten los mismos problemas en el trabajo?</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- ¿Cómo confiar en mi propio talento y desarrollar lo mejor de mí mism@?</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- ¿Cómo aumentar el entusiasmo, confianza y compromiso con mi proyecto profesional?</span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.15; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.75pt; margin-right: -0.75pt; margin-top: 0pt; text-align: justify; text-indent: 21pt;">
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">- ¿Cómo orientarme hacia el éxito profesional y no al fracaso?</span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; font-size: 16px; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Más información sobre las Constelaciones en los artículos de este blog: </span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: Calibri; white-space: pre-wrap;">http://yogaemocional.blogspot.com.es/2013/10/entender-un-poco-mejor-como-actuan-las.html</span></div>
</span></span>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-87284912003920636842014-06-01T11:29:00.002-07:002014-06-01T11:29:47.167-07:00Fin de semana de Constelaciones en Julio<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; text-align: justify;">
En Julio realizaremos un taller de fin de semana para profundizar en el trabajo sistémico de las Constelaciones Familiares y Organizacionales.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<span style="text-align: justify;"><span style="color: black; font-family: Arial;"><span style="font-size: 12px; line-height: 14px;">En los talleres generalmente cada participante constela su propia familia con la ayuda de los demás participantes y, si quiere, además participa como representante en las constelaciones de los demás, pero también es posible participar en la constelación de otros como representante u observador y sin hacer su propia constelación. </span></span></span><br style="color: black; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 14px; text-align: justify;" /><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 14px; text-align: justify;">De una u otra forma todos son beneficiados.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 14px; text-align: justify;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">
<span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 14px; text-align: justify;"><br /></span></div>
<iframe class="scribd_iframe_embed" data-aspect-ratio="1.5008319467554077" data-auto-height="false" frameborder="0" height="800" id="doc_56030" scrolling="no" src="//www.scribd.com/embeds/227489352/content?start_page=1&view_mode=scroll&access_key=key-sTTkXiL2aN8YF9AmD44G&show_recommendations=false" width="600"></iframe>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-33217761626505667342013-10-12T09:27:00.000-07:002014-01-02T02:27:55.587-08:00Yoga, movimientos conscientes, relajación y meditación en Atios - O PorriñoA partir de septiembre empezamos clases en nuestra casa en Atios- O Porriño de Yoga, movimientos conscientes, relajación y meditación. Los grupos son reducidos con un máximo de 7 personas, esto nos permite una atención personalizada a cada uno de los participantes.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Wn1JhXDGo3c/UsU-xHBQpuI/AAAAAAAADfw/poYH07MFGrY/s1600/horarios-yoga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-Wn1JhXDGo3c/UsU-xHBQpuI/AAAAAAAADfw/poYH07MFGrY/s1600/horarios-yoga.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-NcIMSteTOn4/TDO2MEJ1n_I/AAAAAAAABYE/Ble1FTuGFBo/s1600/P1080434.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-NcIMSteTOn4/TDO2MEJ1n_I/AAAAAAAABYE/Ble1FTuGFBo/s320/P1080434.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<br />
Las clases se desarrollarán en nuestra casa ubicada en Atios, parroquia de O Porriño.<br />
<br />
Aquí teneis como llegar:<br />
<a href="http://yogaemocional.blogspot.com.es/p/casa-y-finca.html">http://yogaemocional.blogspot.com.es/p/casa-y-finca.html</a><br />
<br />
La instructora será Miriam Méndez. Titulada en Yoga y Pa Tuan Chin.<br />
<br />
Para Contactar con Miriam en su mail:<br />
lagatabayana@gmail.com<br />
o en su Tlf. 677 175 941<br />
<br />
Aquí podéis ver su curriculum:<br />
<a href="http://yogaemocional.blogspot.com.es/p/cv-miriam-mndez.html">http://yogaemocional.blogspot.com.es/p/cv-miriam-mndez.html</a><br />
<br />
<br />buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-22568548509942200142013-10-12T00:20:00.000-07:002014-07-31T01:30:16.467-07:00Talleres de Constelaciones Familiares en Vigo.<span style="font-family: inherit;">Desde Septiembre del 2013 organizamos mensualmente Talleres de Constelaciones Familiares en el centro Los 3 Mundos en Vigo.<br /><br /><b><span style="background-color: #ffd966; font-size: large;">PRÓXIMOS TALLERES </span></b></span><br />
<br />
<b style="background-color: #ffd966;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">Sábado 9 de Agosto d</span></b><b style="background-color: #ffd966;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">e 2014</span></b><b style="background-color: #ffd966;"><span style="font-family: inherit; font-size: large;">.</span></b><br />
<b>Horario: de 15.30 a 21.30 h.</b><b style="font-family: inherit;"><span style="font-size: large;">: </span></b><br />
<b><span style="background-color: #fff2cc; font-family: inherit;">(Quedan plazas para constelar. </span></b><b><span style="background-color: #fff2cc; font-family: inherit;">Quedan plazas de representante</span></b><b><span style="background-color: #fff2cc; font-family: inherit;">)</span></b><br />
<div>
</div>
<br />
<span style="font-size: large;"><b>¿Quién los dirige?</b></span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 16px;"><span style="font-family: inherit;">Facilitado por Ilda Amoedo, f</span></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 16px;">ormada con </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit;"><span style="line-height: 15.989583969116211px;">Svagito Liebmeister, Vedanta Suravi y Brigitte Champetier.</span></span><br />
<div style="background-color: white; color: #222222;">
<span style="color: #333333; line-height: 16px;"><span style="font-family: inherit;"><b><br /></b>"Gustaríame presentarme como unha persoa que despertou a través do sufrimento propio e familiar. A búsqueda de solucións a problemas moi graves fixo que percorrera moitos camiños, uns con mais resultados que outros, hasta que por fin comprendín que era co-creadora de todo o que me pasaba e que había unha forza moito mais grande que min que precisaba ser aceptada e honrada. Aprendín que antes de manifestarse emocional, mental ou fisicamente o problema xa é unha realidade enerxética, e, ahi, é onde hai que traballar, así que me formei en varias técnicas de traballo con enerxía. Constelacións é unha das que mais consciencia están traendo a este mundo en este momento".<br /><br />Aquí podéis conocer un poco mejor a Ilda Amoedo: </span></span><a href="http://acarondaluz.blogspot.com.es/p/ilda-amoedo.html" style="color: #333333; font-family: inherit; line-height: 16px;" target="_blank">http://acarondaluz.blogspot.<wbr></wbr>com.es/p/ilda-amoedo.html</a></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>¿Cuánto cuesta participar?¿Cómo me inscribo?</b></span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 16px;">- Participando plenamente haciendo tu propia constelación con una aportación de 60 € </span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 16px;"><span style="font-family: inherit;">(plazas limitadas a 6, <b>te recomiendo que si estás interesado en realizar constelación individual reserves cuanto antes</b>)</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 16px;">- Participando en la constelación de otros como representante con una aportación de 25 €.</span></span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 16px;">Si el dinero es un impedimento y crees que el taller es importante para ti, ponte en contacto conmigo.</span><br />
<b style="color: #333333; line-height: 16px;"><span style="font-family: inherit;">Te recomiendo que si es tu primera vez, asistas como representante u observador excepto que tengas clara cual sería tu motivación para constelar. De una u otra forma todos los asistentes son beneficiados por el trabajo terapéutico del grupo.</span></b><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 16px;"><br /></span>
<span style="background-color: #ffd966; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 16px;">+info e inscripción: </span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 16px;">Bugui García </span><br />
<div>
<span style="background-color: #ffd966; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 16px;">buguigarcia@gmail.com o </span><span style="background-color: #ffd966; color: #333333; font-family: inherit; line-height: 16px;">672232331</span></div>
<span style="color: #222222; font-family: inherit;"><br style="color: #333333; line-height: 16px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 16px;">Confirma primero que tienes plaza para constelar. Para formalizar la inscripción para el taller ingresa una semana antes del taller, indicando tu nombre:</span></span>La Caixa -ES94 2100 5869 9302 0000 1998</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-size: 13px;">
<br /></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b>¿Dónde se realizan los talleres?</b></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit;">En el centro "Los 3 Mundos" ubicado en la calle Sagunto 69, cerca de la escuela oficial de idiomas y la estación de autobuses de Vigo. </span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit;">Aquí teneis más información del centro y como llegar: </span><a href="http://www.los3mundos.com/p/los3mundos.html" style="background-color: white;">http://www.los3mundos.com/p/los3mundos.html</a></div>
<div style="background-color: white; color: #222222;">
<span style="font-family: inherit;"></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b>¿Cómo se puede participar?</b></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit;"><span style="color: #37404e; line-height: 18px;">- El consultante: es quien plantea un tema o problema acerca del cual se realiza el trabajo personal (constelación).</span></span><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit; line-height: 18px;">- Los representantes: son elegidos entre los participantes para representar al consultante, sus familiares o personas cercanas y su problemática.</span><b><br /></b><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: inherit;">- <span style="color: #37404e; line-height: 18px;">Los observadores: aquellas personas que participan de la constelación desde fuera, como meros “espectadores”, amparando la energía que se mueve.</span><br style="color: #37404e; line-height: 18px;" /><br style="color: #37404e; line-height: 18px;" /><span style="color: #37404e; line-height: 18px;">Representantes y observadores también son “movidos” por lo que se está constelando, lo cual les permite arrojar luz sobre aspectos conflictivos de su propia vida.</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222;">
<br /></div>
<div>
<span style="color: #333333; line-height: 16px;"><span style="font-size: large;"><b>¿Que traer contigo?</b></span></span></div>
<div>
<ul style="color: #222222;">
<li style="color: #333333; line-height: 16px; margin-left: 15px;"><span style="font-family: inherit;">Comida para compartir y los utensilios que consideres necesarios (platos, vasos, cubiertos). </span></li>
<li style="margin-left: 15px;"><span style="font-family: inherit;"><span style="color: #333333; line-height: 16px;">Calcetines para poder estar con los pies calentitos.</span><span style="color: #333333; line-height: 16px;"> </span></span></li>
<li style="margin-left: 15px;"><span style="font-family: inherit;"><span style="color: #333333; line-height: 16px;">Manta o cojín para colocar en el suelo.</span><span style="color: #333333; line-height: 16px;"> </span></span></li>
<li style="margin-left: 15px;"><span style="font-family: inherit;"><span style="color: #333333; line-height: 16px;">Si crees que es necesario, algo donde tomar notas.</span></span></li>
<li style="margin-left: 15px;"><span style="color: #333333; line-height: 16px;">Una mente abierta, muy buen rollo y ganas de compartir</span></li>
</ul>
<div>
<br /></div>
</div>
<span style="font-size: large;">Más información sobre las CONSTELACIONES FAMILIARES.</span><br />
<div>
<div>
<span style="color: #0c343d;"><b><span style="font-family: inherit;"><span style="line-height: 16px;">¿Como </span></span><span style="line-height: 16px;">actúan</span><span style="font-family: inherit;"><span style="line-height: 16px;"> las Constelaciones Familiares?</span></span></b></span></div>
<div>
<a href="http://yogaemocional.blogspot.com.es/2013/10/entender-un-poco-mejor-como-actuan-las.html"><span style="font-family: inherit;">http://yogaemocional.blogspot.com.es/2013/10/entender-un-poco-mejor-como-actuan-las.html</span></a></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><b>¿Quién es el fundador de las Constelaciones Familiares?</b></span></div>
<div>
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Bert</span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Hellinger</span><span style="font-family: inherit; line-height: 16px;">, nacido en 1925, estudió Filosofía, Teología y Pedagogía.</span><span style="font-family: inherit; line-height: 16px;"> </span><span lang="IT" style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Durante 16 años trabajó como miembro de una orden misionera católica con los Zulú</span><span style="font-family: inherit; line-height: 16px;"> en Sudáfrica. Más tarde se hizo psicoanalista y a través de la Dinámica de Grupos, la Terapia Primal, el Análisis Transaccional y diversos métodos de Hipnoterápia llegó a desarrollar su propia forma de realizar las Constelaciones Familiares.</span><span style="font-family: inherit; line-height: 16px;"> </span><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-style: inherit; line-height: 16px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Este método es hoy día respetado</span><span style="font-family: inherit; line-height: 16px;"> y reconocido en todo el mundo y es aplicado en diferentes campos. Por ejemplo en la psicoterápia , en los servicios de asesoría y coaching dirigidos a las empresas y organizaciones, en la medicina, en la consulta de psicología y la orientación pedagógica y en la cura del alma en el sentido mas amplio.</span></div>
<div>
<div class="bodytext" style="border: 0px; line-height: 16px; margin-bottom: 10px; margin-top: 10px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: inherit;"><span lang="IT" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Bert</span><span lang="IT" style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Hellinger</span> ha escrito 64 libros traducidos a 25 idiomas.</span></div>
</div>
<div>
<span style="font-family: inherit;">Pagina web de Hellinger: </span></div>
<div>
<a href="http://www2.hellinger.com/es/home/bert-hellinger/presse-a-propos-de-bert-hellinger-audio-video-article/article/">http://www2.hellinger.com/es/home/bert-hellinger/presse-a-propos-de-bert-hellinger-audio-video-article/article/</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 17px;"><b><span style="font-family: inherit;">¿Que puedo constelar?</span></b></span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-size: 13px; line-height: 17px;"><span style="font-family: inherit;">En las constelaciones se pueden representar dinámicas que se encuentran en nuestro subconsciente o también podríamos llamarlas enfermedades del alma. En talleres anteriores hemos constelado por ejemplo:</span></span><br />
<div style="background-color: white; color: #222222; font-size: 13px;">
<span style="font-family: inherit;"><br style="color: #333333; line-height: 17px;" /><span style="color: #333333; line-height: 17px;">- La ansiedad, el perfeccionismo, la rabia.</span><br style="color: #333333; line-height: 17px;" /><span style="color: #333333; line-height: 17px;">- Una madre consteló su relación con su hijo de 11 años. </span><br style="color: #333333; line-height: 17px;" /><span style="color: #333333; line-height: 17px;">- La posición de una empleada en su empresa.</span><span style="color: #333333; line-height: 17px;"><br />- Un hijo la relación con su madre y su padre.<br />- Una madre consteló la agresividad y alejamiento de su hijo contra ella.<br />- Una mujer consteló su relación con los hombres.<br />- Nuestra relación con la abundacia, el dinero, las deudas...<br />- Enfermedades graves como el Transtorno bipolar, el cansancio vital, ...<br />- Nuestras relaciones de pareja.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: #333333; line-height: 17px;">- La incapacidad de pertenecer a un grupo.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: #333333; line-height: 17px;">- La enfermedad de un hijo.</span></span><br />
<span style="font-family: inherit;"><span style="color: #333333; line-height: 17px;"><br /><br />La persona que constela suele tener la sensación liberar viejos pesos, culpas o destinos difíciles, y de orientarse mejor hacia sus propios objetivos. Personas que repetían patrones o destinos desdichados (suicidios, adicciones, fracasos, luchas, depresiones, traiciones, etcétera) quedan liberadas. Hijos que aman ciegamente a sus padres y que toman a su cargo esfuerzos y lugares que no corresponden se muestran por fin disponibles para estar más felices en su vida o en su pareja o su trabajo, etcétera.<br /><br />El efecto de una constelación suele ser el de una gran liberación porque lo meramente intuido es desvelado y enfrentado, y porque lo no resuelto es encarado por fin.</span></span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-size: 13px;">
<span style="color: #333333; line-height: 17px;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span>
<span style="color: #333333; line-height: 16px;">He comprobado que cuando una persona sale en el papel de representante, sabe identificar con claridad las sensaciones corporales que experimenta, algo que en el día a día a la mayoría nos cuesta mucho hacer. En este taller vamos a prestarle mucha atención a nuestro cuerpo y la manera en que nos habla, vamos a desarrollar nuestro “sentido de la percepción” algo que tiene en sí mismo muchísimas ventajas, desde la prevención de muchas enfermedades hasta el aumento de nuestra sensibilidad, inteligencia y calidad de vida.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-size: 13px;">
<div>
<span style="font-family: inherit;"><br style="color: #333333; line-height: 16px;" /></span></div>
<div>
<span style="color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 16px;"><br /></span></div>
</div>
</div>
buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-88662632798168075532013-10-11T23:12:00.000-07:002014-07-31T01:31:33.410-07:00ENTENDER UN POCO MEJOR COMO ACTÚAN LAS CONSTELACIONES FAMILIARES<div style="text-align: justify;">
<b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">¿Es el enchufe la fuente de electricidad también en tu casa?</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Siempre disponible cuando uno quiere enchufar su tostadora, la radio, la tele o la lavadora, es fantástico. Hace falta un apagón general para que nos demos cuenta de que el enchufe en casa es solamente una pequeña pieza visible de toda una compleja red, que consiste en suministradores de materia prima –petróleo de Oriente Próximo, gas de Argelia–, centrales eléctricas, líneas de alto voltaje que conectan toda Europa, estaciones transformadoras, líneas locales de 220 voltios que llegan hasta tu casa… en fin, todo un cúmulo de elementos que en su conjunto forman un sistema. Así, cuando tu nevera se descongela no tiene por qué ser el enchufe el culpable. Cualquier elemento en el sistema de generación y administración de la electricidad puede haber fallado y afectado a los demás elementos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Estamos inmersos en un montón de sistemas, empezando por nuestro cuerpo con sus huesos, órganos, músculos, sistema nervioso, sangre, etc. Hablamos del ecosistema, de diferentes sistemas del Estado, como democracia, dictadura o monarquía, de la globalización del sistema económico, del sistema solar, y del sistema periódico de los elementos que forman nuestro mundo. Cada organización forma un sistema, cada empresa, cada colectivo y cada familia.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<a name='more'></a><div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Un sistema está formado por partes que están interrelacionadas, de forma que cada una cumple una misión para otra. Es un conjunto de elementos en interacción dinámica, que relacionados entre sí contribuyen a un determinado objetivo. Para comprenderlo hay que ver el todo y no sólo una parte.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Así, un hombre –yo, tú, cualquiera– no es sólo un individuo, una entidad propia, sino que forma parte de unidades mayores, sistemas en los que participa, con los que interactúa y que influyen en él. Cuando en tu trabajo enferma tu colega, te cae más trabajo. Las fechas de vacaciones dependen de una planificación que coordina las vacaciones de los trabajadores con las necesidades de la empresa. Cuando, por razones de macroeconomía, el Banco Central Europeo sube los tipos de interés, lo notas en el aumento del pago mensual de tu hipoteca. Si eres hincha de un club de fútbol que gana su partido, su victoria te hace sentir bien. Pero de todos los sistemas en los que participamos, el que más nos influye es la familia. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Cada sistema tiene sus reglas que lo organizan y lo hacen funcionar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Una empresa que sólo tiene jefes no funciona, y una sin jefe, tampoco. Si tienes hijos pequeños seguramente te haces cargo de criarlos y educarlos porque cumples con el papel de madre o padre. Las obligaciones y derechos son distintos para cada uno porque dependen del lugar que ocupa en el sistema. Cuando hay una falta de claridad respecto al lugar que a uno le corresponde, o cuando algún miembro del sistema, sea en una familia o en una empresa, no respeta las reglas u órdenes que rigen el sistema, aparecen los problemas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Éste es el enfoque de las Constelaciones Familiares. Se basa en una percepción sistémica que permite entender conductas de las personas que son difícilmente explicables a partir de sus rasgos personales (inteligencia, carácter, etc.) y que, sin embargo, pueden entenderse como respuesta a un desorden en el sistema familiar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Con el modo de pensar sistémico abordamos la realidad de forma que el individuo pierde preponderancia en favor de una observación e intervención dirigida al contexto, lo interactivo y lo relacional. Es una mirada amplia, más allá del individuo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Quizás alguna vez ya te hayas extrañado de ver a amigos que aparentemente repiten pautas o destinos de sus familiares. Una madre soltera que tuvo una hija, que ahora también es madre soltera con una hija. Familias que pierden en cada generación un hijo pequeño. Un matrimonio que se separa, como ya lo hicieron sus respectivos padres y abuelos. Son conductas que no se entienden sólo mirando al individuo, pero que tienen sentido en un marco más amplio, en el marco del sistema familiar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Ahora bien, a diferencia de una máquina, un coche, un ordenador, etc., los sistemas humanos buscan un equilibrio entre dos fuerzas opuestas: la estabilidad (homeostasis) y el crecimiento (morfogénesis). Ambas fuerzas contribuyen a su permanencia y son necesarias. En mi propia vida no puedo cambiarlo todo todos los días, no lo soportaría. Pero si nunca cambio nada porque me gusta el momento en el que estoy, acabo como un fósil. Si en una familia ningún hijo da el paso de formar una nueva familia y tener sus propios hijos, el sistema familiar se acaba con su generación. Una empresa que siempre hace lo mismo quiebra porque no se adapta a los cambios de su entorno. Una empresa que crece sin parar, comprando competidores, fusionándose con otras empresas, termina desplomándose porque no consolida su situación.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Estamos inmersos en un baile de fuerzas opuestas, un baile dinámico y nada estático, y cada día buscamos de nuevo nuestro equilibrio en este baile de la vida.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;" /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 'lucida grande', tahoma, verdana, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">Extraído de LAS CONSTELACIONES FAMILIARES, En resonancia con la vida de Peter Bourquin</span></div>
buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-67963353202991131802013-04-17T00:16:00.000-07:002013-04-18T07:28:09.655-07:00Taller de Yoga emocional en Los 3 Mundos en Vigo<iframe allowfullscreen="true" frameborder="0" height="480" mozallowfullscreen="true" src="https://docs.google.com/presentation/d/14-aqHVrfX6kLxEIzbp9IgawtNdJILSDRocciMGS5Jyk/embed?start=false&loop=false&delayms=3000" webkitallowfullscreen="true" width="600"></iframe>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-53097692630239638912013-02-09T13:35:00.006-08:002013-10-12T00:29:05.615-07:00Talleres de yoga emocional en Montevideo. Febrero 2013<br />
<span style="font-size: large;">YOGA EMOCIONAL</span><br />
<br />
Los talleres de <b>yoga emocional </b>reúnen herramientas provenientes de variadas disciplinas: asanas de yoga, visualización y meditación, técnicas de respiración y relajación consciente, dinámicas de la gestión emocional y facilitación de grupos.<br />
<br />
Durante la práctica del yoga emocional:<br />
- Descubrimos como entregarnos conscientemente a los procesos<br />
- Potenciamos nuestras fortalezas personales e ínter personales<br />
- Liberamos bloqueos físico-emocionales del pasado para permitir que la fuerza de la vida actúe a través nuestro.<br />
- Y conseguimos un equilibrio físico, mental, emocional y energético.<br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
<b><span style="font-size: large;">¿Cuándo?</span></b><br />
Estamos preparando dos opciones para poder realizar un taller más inclusivo, una entre semana dividida en dos días y otra un sábado.<br />
<br />
Opción 1<br />
Sábado 23 de febrero de 2013.<br />
De 10 a 14h. y de 16 a 19 h.<br />
<br />
Opción 2<br />
Martes 26 de 19 a 22.30<br />
Miércoles 27 de 19 a 22.30<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">¿Cuánto?</span></b><br />
El importe de cualquiera de las opciones es de 1500 Pesos uruguayos.<br />
Si confirmas antes del 15 de febrero descuento de 250 pesos.<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">¿Dónde?</span></b><br />
El espacio que utilizaremos será en Montevideo, de fácil acceso en autobús y dependerá del número de participantes. Se realizará con un mínimo de 6 personas y el máximo es de 18.<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">¿Dudas y cómo confirmar?</span></b><br />
Dudas podés consultarlas:<br />
- Por mail a<br />
buguigarcia@gmail.com<br />
- Por telefono<br />
098348305<br />
Para confirmar, ingresar en una cuenta que enviaré por privado, poniendo nombre del participante.<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">¿Quién lo imparte?</span></b><br />
Imparte Bugui García.<br />
<br />
<br />
Profesor de yoga, relajación y meditación.<br />
Acompañante de personas en procesos evolutivos.<br />
Coach y Facilitador de procesos participativos grupales.<br />
<br />
Podeis ver más info sobre esta faceta de mi vida en:<br />
<a href="http://yogaemocional.blogspot.com/p/profesores.html">http://yogaemocional.blogspot.com/p/profesores.html</a><br />
<br />
Organizador de cursos y charlas sobre Sustentabilidad y Permacultura.<br />
<a href="http://permaculturalouro.blogspot.com/">http://permaculturalouro.blogspot.com/</a><br />
<br />
Fotografo y artista<br />
<a href="http://buguigarciart.blogspot.com/">http://buguigarciart.blogspot.com/</a>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-76179018413378886862012-06-05T10:47:00.000-07:002012-06-05T10:50:18.098-07:00Deshaciendo nudos emocionales desde el Movimientos del Espíritu.<b id="internal-source-marker_0.5901947745587677" style="font-weight: normal;"><span style="color: #741b47; font-family: Arial; font-size: 37px; font-weight: bold; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> </span></b>
<iframe src="https://docs.google.com/presentation/embed?id=16vgvc-3rmLO6AytWODbPRd-tDhqnem32IkPTvsMVGRg&start=false&loop=false&delayms=5000" frameborder="0" width="480" height="389" allowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true" webkitallowfullscreen="true"></iframe>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-51971517758690451742012-06-01T00:42:00.000-07:002012-06-01T00:42:03.756-07:00La vida después de la muerte con Fernando Magdalena<iframe class="scribd_iframe_embed" data-aspect-ratio="1.33333333333333" data-auto-height="true" frameborder="0" height="600" id="doc_87875" scrolling="no" src="http://www.scribd.com/embeds/95528403/content?start_page=1&view_mode=list&access_key=key-2hio55crnmhqqzynx3ro" width="100%"></iframe>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-57360255683416711542012-05-17T14:38:00.001-07:002012-05-17T14:38:39.242-07:00El Poder de la Conciencia. Bruce Lipton en EspañolBruce Lipton, es Biologo molecular y profesor en Stanford. Esta entrevista es altamente recomendable para entender que podemos hacer con nuestra programación y estructura mental-emocional.<br />
<br />
Entre otras afirmaciones que me llaman la atención:<br />
<br />
El 77 % de nuestros pensamientos son repetitivos y negativos<br />
Solo el 5% de nuestras acciones son guiadas desde el consciente.<br />
Todos somos puntos de transmisión.<br />
El efecto placebo te cura, el Pensamiento negativo te lleva hacia la enfermedad.<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/SO3WQIxenXw" width="480"></iframe><br />
<br />
y un buen resumen de su libro La biología de la creencia. publicado en España por la Editorial Palmyra, colección Nuevo Paradigma <br />
<a href="http://nadirchacin.com/2008/09/12/biologia-de-las-creencias-bruce-lipton/">http://nadirchacin.com/2008/09/12/biologia-de-las-creencias-bruce-lipton/</a>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-43974629316956965702012-05-03T15:18:00.001-07:002012-05-03T15:18:28.765-07:00Jornadas de RELAJACIÓN, mayo 2012<div id="__ss_11078477" style="width: 425px;">
<div id="__ss_12792013" style="width: 510px;">
<strong style="display: block; margin: 12px 0 4px;"><span style="font-weight: normal;">Nuevas jornadas de Relajación para el 17 de Mayo. </span>
</strong><strong style="display: block; margin: 12px 0 4px;"><iframe frameborder="0" height="426" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.slideshare.net/slideshow/embed_code/12792013?rel=0" width="510"></iframe> </strong><br />
<div style="padding: 5px 0 12px;">
<span style="background-color: white; color: #073763; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Pulsando aquí puedes ver</span><a href="http://yogaemocional.blogspot.com/p/casa-y-finca.html" style="background-color: white; color: #888888; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-decoration: none;"> nuestra casa </a><span style="background-color: white; color: #073763; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">que será el espacio donde realizaremos las jornadas. Un espacio construido con criterios íntegros de bioconstrucción a nivel físico y energético. Una casa creada para el crecimiento personal.</span></div>
</div>
<div style="padding: 5px 0 12px;">
<span style="background-color: white; color: #073763; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Facilitan Bugui García y Miriam Mendez</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #073763; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">mas info sobre nosotros en la pestaña "<a href="http://yogaemocional.blogspot.com/p/profesores.html">Facilitadores de yoga</a>"</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span><br />
<b style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #073763;">Lugar : Atios - O Porriño. </span></b><b style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #073763;">Como llegar:</span></b><br />
<b style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #073763;"><iframe frameborder="0" height="300" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&t=h&source=embed&msa=0&msid=215367281082371922628.000469c9ad9b72829f1dc&ll=42.160477,-8.616457&spn=0.019087,0.025749&z=14&output=embed" width="300"></iframe><br /><small>Ver <a href="http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&t=h&source=embed&msa=0&msid=215367281082371922628.000469c9ad9b72829f1dc&ll=42.160477,-8.616457&spn=0.019087,0.025749&z=14" style="color: #888888; text-align: left; text-decoration: none;">Casa de Bugui y Miriam</a> en un mapa más grande</small></span></b></div>
</div>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-12488484204935735962012-04-14T12:52:00.001-07:002012-04-14T12:56:14.830-07:00Sentarse con la espalda recta mejora la autoestima<br />
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;" xmlns:str="http://www.jclark.com/xt/java/es.vocento.methode.utils.StringUtilities">
<span style="font-family: inherit;">Las madres tienen razón: tenemos que sentarnos bien para dar una buena imagen. Pero no sólo por esto, ya que sentarse con la <span class="span" id="U14017839212192EE" style="font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">espalda recta </span>además de beneficiar a nuestra columna vertical, nos ayuda a ser<span class="span" id="U1401783921219rwF" style="font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">físicamente y psicológicamente más fuertes.</span></span></div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;" xmlns:str="http://www.jclark.com/xt/java/es.vocento.methode.utils.StringUtilities">
<span style="font-family: inherit;">Según un estudio de la<a class="a" href="http://www.marshall.edu/" style="color: #215a9c; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"> Marshall University, en California</a>, una buena postura<span class="span" id="U1401783921219H0G" style="font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> reduce la sensibilidad al dolor </span>y tiene efectos positivos para el bienestar psicológico, aumentando nuestra autoestima y asertividad frente a los otros.</span></div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;" xmlns:str="http://www.jclark.com/xt/java/es.vocento.methode.utils.StringUtilities">
<span style="font-family: inherit;">La investigación, publicada en el<a class="a" href="http://www.sciencedirect.com/science/journal/00221031" style="color: #215a9c; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; outline-color: initial; outline-style: initial; outline-width: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-decoration: none;" target="_blank"> Journal of Experimental Social Pyschology</a>, ha utilizado a varios voluntarios para llevar a cabo dos tipos de experimentos.</span></div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;" xmlns:str="http://www.jclark.com/xt/java/es.vocento.methode.utils.StringUtilities">
<span style="font-family: inherit;">En el primero tenían que tener una postura «dominante» (mirada alta, hombros rectos y trasero y columna pegados a la silla), tras lo que midieron el dolor sufrido. En el segundo se valoró cómo la postura incidía en la relación que se instauraba con el interlocutor.</span></div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;" xmlns:str="http://www.jclark.com/xt/java/es.vocento.methode.utils.StringUtilities">
<span style="font-family: inherit;"><span class="span" id="U1401783921219C4D" style="font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">Los resultados son evidentes</span>: quienes asumen una posición recta y dominante tienen una capacidad de sentir dolor más elevada y están en grado de tolerar mejor un estrés eventual, gracias además porque en esta posición «dominante» se libera además más testosterona.</span></div>
<h4 class="ladillo" style="background-color: white; font-size: 20px; line-height: 29px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;">
<span style="font-family: inherit;">Estirarse cuando duele</span></h4>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;" xmlns:str="http://www.jclark.com/xt/java/es.vocento.methode.utils.StringUtilities">
<span style="font-family: inherit;">Los voluntarios señalaban que en esta postura creían tener un mayor control de la situación y sentirse más «fuertes» frente a los otros a los que tenían una postura más relajada.</span></div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;" xmlns:str="http://www.jclark.com/xt/java/es.vocento.methode.utils.StringUtilities">
<span style="font-family: inherit;">«El interlocutor de una persona que mantiene una postura dominante puede reaccionar subleándose o asumiendo<span class="span" id="U140178392121923G" style="font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"> una posición 'sumisa'</span>. En este segundo caso, la capacidad de sentir dolor se reduce, aumentando la sensibilidad del sujeto a los estímulos dolorosos», explica el autor del estudio Scott Wiltermuth.</span></div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;" xmlns:str="http://www.jclark.com/xt/java/es.vocento.methode.utils.StringUtilities">
<span style="font-family: inherit;">«Según nuestros datos, cuando se tiene un dolor, es mejor mantenerse rectos que no doblarse, como se hace de manera espontánea».</span></div>
<div class="p" style="background-color: white; color: #080808; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 20px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: left;" xmlns:str="http://www.jclark.com/xt/java/es.vocento.methode.utils.StringUtilities">
<span style="font-family: inherit;">La postura que tomamos puede inducir a pensar que no tenemos el control de nuestras sensaciones y que a su vez esto puede tener un efecto negativo en la intensificación de la percepción del dolor». Lo mejor es sentarse con el pecho hacia adelante y buscando alargar el tórax: <span class="span" id="U1401783921219s2B" style="font-weight: bold; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">el sentimiento de poder y control nos ayudará a reducir el dolor.</span></span></div>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-29438339059339029682012-04-03T02:54:00.000-07:002012-04-03T02:54:11.376-07:00¿Para qué sirve meditar?<br />
<div id="desarrollo_noticia" style="border-bottom-color: rgb(153, 0, 68); border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 3px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 10px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<div id="tamano">
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Copiado de elmundo.es - <a href="http://www.elmundo.es/elmundo/2012/03/02/espana/1330679766.html"><span style="font-size: xx-small;">http://www.elmundo.es/elmundo/2012/03/02/espana/1330679766.html</span></a> </div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span style="font-size: large;">¿Para qué sirve meditar?</span></div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Meditar está de moda. Cada vez son más las personas que deciden sentarse en un cojín de meditación para hacer nada durante unos minutos al día. Entre ellos personajes famosos como <a href="http://www.elmundo.es/elmundo/2011/10/21/navegante/1319161722.html" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; color: #035a89; font-weight: bold; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial;">Steve Jobs</a>, Richard Gere, David Lynch o los Beatles <a href="http://www.elmundo.es/elmundo/2009/04/05/gentes/1238916330.html" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; color: #035a89; font-weight: bold; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial;">Paul McCartney y Ringo Starr</a>, quienes no dudan en pregonar a los cuatro vientos las ventajas de esta técnica milenaria. Pero, ¿qué cambios puede producir en una persona esta práctica? ¿Sirve en realidad para algo o es una manera esnob de perder el tiempo?</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Científicamente ya hay investigaciones que prueban sus beneficios. <a href="http://www.elmundo.es/elmundosalud/2011/11/23/neurociencia/1322077281.html" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; color: #035a89; font-weight: bold; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial;">Un estudio de la Universidad de Yale</a> concluyó que las personas que meditan durante muchos años desarrollan una nueva red neuronal por defecto en la que hay una mayor conciencia de uno mismo y del presente y menos ensoñación. Otro de la Universidad de Wisconcosin nombró a un monje budista, Matthieu Ricard, <a href="http://www.elmundo.es/magazine/2007/395/1176906666.html" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; color: #035a89; font-weight: bold; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial;">el hombre más feliz del planeta</a>.</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
El cirujano y conferenciante Mario Alonso Puig es uno de los firmes defensores de la meditación. "Está probado por <a href="http://www.investigatinghealthyminds.org/cihmStaffDirector.html" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; color: #035a89; font-weight: bold; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial;">Richard Davidson</a> que cuando se medita, cuando se silencia el ruido mental que es como una jaula de grillos, se activa <a href="http://estaticos.elmundo.es/elmundosalud/documentos/2003/11/grafico547.pdf" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; color: #035a89; font-weight: bold; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial;">el área prefrontal izquierda</a> del cerebro humano que es la base de las emociones positivas como la alegría, el entusiasmo", cuenta Alonso Puig, autor de 'Ahora yo' y de 'Reinventarse' quien incide en que la Universidad de Harvard <a href="http://www.elmundo.es/suplementos/salud/2005/616/1115416804.html" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; color: #035a89; font-weight: bold; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial;">ha demostrado</a> que estos ejercicios incluso <strong>reducen la hipertensión arterial y mejoran el sistema inmunológico.</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span style="color: #3f5974; font-size: 16px; letter-spacing: -1px; line-height: normal;">Movimientos colaterales</span></div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
La 'mindfulnes' contribuye a mantener la atención en el presente, sin juzgar y con aceptación, cuenta Simón. <strong>La técnica más común que emplea es la concentración en la respiración </strong>y los beneficios que aporta son numerosos: "<strong>Lo primero que se nota es una mayor tranquilidad, menor ansiedad</strong>, mayor capacidad de hacer frente a las situaciones difíciles, no reaccionar de una forma automática. A largo plazo ayuda a conocerse a sí mismo, saber quién eres", explica.</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Simón cuenta que, de manera paralela a este 'boom' de la meditación, <strong>se están produciendo "muchos movimientos colaterales"</strong>, entre los que menciona la investigación por parte de la ciencia, su aplicación a la psicoterapia y a la pedagogía con los niños. "Este 'boom' se ha producido porque hay una necesidad de tranquilidad para compensar el ritmo de vida tan estresante", opina Simón.</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<br />
"En los últimos 50 años occidente está descubriendo esta herramienta que tiene una gran eficacia para mantener el estado de equilibrio, de lucidez", sostiene Villalba, para quien "la meditación ha llegado a occidente para quedarse y expandirse, <strong>aunque siempre haya una capa superficial de moda, de personas esnobs</strong>".El maestro budista zen <a href="http://dokushovillalba.blogspot.com/" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; color: #035a89; font-weight: bold; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial;">Dokushô Villalba</a>, autor de varios libros sobre el zen y fundador del templo <a href="http://www.cbsz.es/portada" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; color: #035a89; font-weight: bold; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial;">Luz Serena</a> de Valencia, cree que esta mirada hacia una práctica milenaria como la meditación se debe al <strong>"nivel de desarreglo emocional y psicológico, de pérdida de sentido"</strong> que se vive en este momento. "Tanto las tasas de suicidio como las enfermedades mentales no han dejado de subir en los últimos años", explica Villalba.</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Pero, ¿en qué consiste meditar? Villalba explica que la palabra meditación "designa poco porque se refiere a muchos tipos distintos de prácticas". En el caso de la meditación zen, "es muy específica porque se establece con una base corporal muy fuerte". <strong>Para practicarla es muy importante la conciencia en el cuerpo</strong>, motivo por el que se hace sentado en posición de loto o de medio loto, con las piernas cruzadas, las rodillas en contacto con el suelo, las nalgas apoyadas en un cojín de meditación y la espalda recta.</div>
<h3 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: dashed; border-bottom-width: 1px; color: #3f5974; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: -1px; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 25px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
No perseguir beneficios</h3>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
También es necesaria en la práctica la atención correcta, que es "un entrenamiento de la atención plena, desarrollar un estado de vigilia continua en el que la atención está dirigida a la experiencia interna, subjetiva". <strong>"Lo primero es aprender a enfocar la atención en la respiración para evitar la dispersión mental",</strong> detalla Villalba, quien también señala como uno de los ejes del zen practicar la meditación sin esperar ningún beneficio. <strong>"Si uno medita en zen persiguiendo unos beneficios, éstos no aparecen, sólo aparece cuando no se persigue nada"</strong>, señala este monje natural de Utrera (Sevilla), quien asistió en 1976 a una conferencia que le hizo comenzar con su práctica a la que ha acabado consagrando su vida.</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
A la hora de practicar la meditación zen se dejan pasar los pensamientos, las emociones, las sensaciones. "Es dejar pasar la actividad mental sin pretender manipularla o llevarla hacia un estado, como un río que fluye. Es una práctica muy simple pero que requiere mucho entrenamiento", explica Villalba, para quien llevar esta actitud zen de atención y observación a todos los ámbitos de la vida, desde el trabajo hasta cualquier actividad que se desarrolle, <strong>"es una herramienta excelente para contrarrestar el estado de alienación en el que se vive en el que uno está siempre corriendo detrás de algo".</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Por sus clases pasó un centenar de estudiantes que aprendió la teoría y la práctica de diferentes tradiciones meditativas, desde el chamanismo, hasta el yoga, pasando por <strong>el zen, la vipassana, el sufismo, las prácticas contemplativas cristianas </strong>o la meditación interpersonal desarrollada por el psiquiatra chileno Claudio Naranjo.Otro convencido de los beneficios de la meditación es David Barba, quien durante tres años dio en la Universidad Autónoma de Barcelona la asignatura de libre configuración 'Teoría y práctica de la meditación', "pionera en España" y que ha dejado de impartirse por los recortes que esta Universidad ha acometido por la crisis, cuenta Barba.</div>
<h3 style="background-color: white; border-bottom-color: rgb(221, 221, 221); border-bottom-style: dashed; border-bottom-width: 1px; color: #3f5974; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; letter-spacing: -1px; line-height: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 25px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
En la universidad</h3>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
¿Qué le puede aportar a un estudiante meditar? Según pudo constatar Barba en sus clases sus alumnos ganaron más calma, más equilibrio en sus constantes vitales y obtuvieron mayor concentración para sus estudios. "Estos son los beneficios más mundanos, pero también se dan beneficios a un nivel espiritual; dicho de una manera laica, <strong>la meditación potencia el amor admirativo, hay un ensanchamiento, una mayor tolerancia,</strong> más empatía, una experiencia de reconexión con algo que se ha perdido que es el sentido de la trascendencia sin que esto signifique entrar en el terreno de lo religioso. Yo vi ese proceso con mis alumnos", destaca.</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Para algunos esta práctica incluso puede ser un antídoto para la crisis. Éste es el caso de Joaquín García Weil quien organizó hace unos días en su centro <a href="http://yogasala.blogspot.com/" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; color: #035a89; font-weight: bold; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial;">Yogasala</a> de Málaga una meditación colectiva a la que <a href="http://www.elmundo.es/elmundo/2012/02/23/andalucia_malaga/1329991782.html" style="border-bottom-color: initial; border-bottom-style: none; border-bottom-width: initial; color: #035a89; font-weight: bold; outline-color: initial; outline-style: none; outline-width: initial;">acudieron más de 70 personas </a>para "intentar salir del fatalismo en el que vivimos debido a la situación económica". García Weil ya organiza la segunda edición de este evento y está convencido de que la meditación en grupo puede demostrar que "la economía no se fundamenta sólo en el dinero, sino más bien en la persona y, cada cual, empezando dentro de sí mismo puede hacer algo por la sociedad".</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
Para probar esta teoría García Weil echa mano de la historia y se refiere a que los samuráis japoneses y las castas indias más pudientes ya utilizaban hace cientos de años la meditación para <strong>decidir cuál era el modo adecuado de llevar los negocios</strong>.</div>
<div style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span style="background-color: #f7f7f7; color: #3f5974; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 16px; font-style: italic; letter-spacing: -1px; line-height: normal;"><b>Más serenos, relajados y confiados</b></span></div>
<div style="color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 20px !important; margin-bottom: 12px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-style: italic; line-height: 22px;">"Meditar me ha aportado serenidad, confianza y capacidad para aceptar cosas que antes me resultaban insoportables", cuenta a este periódico Marisa Mayrata, quien lleva 20 años en contacto con esta práctica y quien asegura que "durante los periodos en que he practicado diariamente</span><strong style="color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-style: italic; line-height: 22px;"> me he sentido mucho más equilibrada y feliz</strong><span style="color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-style: italic; line-height: 22px;">, mucho más segura, decidida". Francisco D. Narvarte, psicólogo, comenzó a meditar hace una década y ha practicado las técnicas dinámicas de Osho, el zazen, y las meditaciones más 'visuales', como la kundalini, aunque de forma habitual usa la técnica vipassana. Suele meditar media hora al día y este práctica le ayuda a "bajar al cuerpo y al presente" ya que, según él mismo cuenta es una persona muy mental. A Eduardo Rodríguez meditar le ayuda "a empezar bien el día conmigo mismo y con los demás". "Voy al trabajo más relajado, me ayuda a dejar atrás mis neuras y a ver más al otro", explica Eduardo, quien practica dos o tres veces por semana y tuvo su primer contacto con este mundo en un retiro de zazen en 2009. Más reciente es la práctica de Alejandro Rodríguez, quien medita desde hace unos meses aunque ya nota los beneficios: "</span><strong style="color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-style: italic; line-height: 22px;">El ejercicio de la meditación me ayuda a parar, a no actuar tan compulsivamente</strong><span style="color: #666666; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-style: italic; line-height: 22px;">, a cuestionar la verdad de lo que pienso". A pesar de que lleva poco con esta práctica explica que se ha producido un "cambio significativo en cuanto a antes" porque "me ayuda a no hacer nada. Y ahí de pronto me siento más conmigo mismo".</span></span></div>
</div>
</div>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-47568994335349054262012-04-03T02:37:00.001-07:002012-04-03T02:38:34.930-07:00Jane Fonda en TEDxWomen<span style="background-color: white; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-align: left;">En TEDxWomen, Jane Fonda se pregunta cómo podemos ver las etapas de nuestras vidas.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-align: left;">Solo envejecemos cuando perdemos la capacidad de soñar.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 12px; text-align: left;"><br /></span><br />
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<br />
<a href="http://ia600805.us.archive.org/12/items/EntrevistaADousProfesoresDeIogaDeAtiosBugiGarciaEMiriamMendez/EntrevistaProfesoresDeIogaBuguiEMiriam24-01-12.mp3">http://ia600805.us.archive.org/12/items/EntrevistaADousProfesoresDeIogaDeAtiosBugiGarciaEMiriamMendez/EntrevistaProfesoresDeIogaBuguiEMiriam24-01-12.mp3</a>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-81911633381263415142012-02-28T11:01:00.000-08:002012-04-03T02:12:17.153-07:00Acercamiento a las Constelaciones Familiares en Atios, O Porriño el 25 de marzo<div id="__ss_11787192" style="width: 595px;">
<span style="display: block; margin-bottom: 4px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 12px;"><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: normal;">Entre las muchas herramientas de desarrollo personal que he ido conociendo estos años, las </span><b style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: bold;">Constelaciones Familiares</b><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: normal;"> tienen un lugar destacado en la armonización de mi proceso familiar y por lo tanto personal. Ante el ofrecimiento de una amiga para realizar este taller en nuestra casa, todo mi SER ha resonado de felicidad y os lo envío con tiempo por si os interesa o lo queréis compartir con alguien...</span><br style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: normal;" /><br style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: normal;" /><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: normal;">El </span><b style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: bold;">domingo 25 de Marzo</b><span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: normal;"> haremos una jornada de acercamiento a las constelaciones familiares en la que realizaremos:</span></span><br />
<ul style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: normal;">
<li style="margin-left: 15px;">Acercamiento al concepto de ENERGÍA (personal, grupal, familiar, nacional, etc...)</li>
<li style="margin-left: 15px;">Acercamiento al trabajo de Constelaciones.</li>
<li style="margin-left: 15px;">Explicación de las tres leyes sistémicas ¿como influyen nuestra vida?.</li>
<li style="margin-left: 15px;">Antepasados: Nuestra carga y nuestra fuerza.</li>
<li style="margin-left: 15px;">Trabajos básicos de contacto con la energía de nuestros padres.</li>
</ul>
<br />
<b style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: bold;">LOS OBJETIVOS PRINCIPALES DE ESTE TALLER SON:</b><br />
<ul style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; font-weight: normal;">
<li style="margin-left: 15px;">Dotar de conocimientos teóricos.</li>
<li style="margin-left: 15px;">Aprender a solucionar conflictos con uno mismo, la pareja y la familia..</li>
<li style="margin-left: 15px;">Integrar imágenes sanadoras, a través de ritos del lenguaje y frases curativas.</li>
<li style="margin-left: 15px;">Conectar con el lenguaje del inconsciente.</li>
<li style="margin-left: 15px;">Acercamiento a los arquetipos personales- transpersonales.</li>
<li style="margin-left: 15px;">Generar una actitud terapéutica fenomenológica.</li>
</ul>
<div>
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;">En el PDF Adjunto teneis toda la información. Son 3 páginas. </span></div>
<div>
<span style="background-color: rgba(255, 255, 255, 0.917969); color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px;"><br /></span></div>
<iframe frameborder="0" height="497" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.slideshare.net/slideshow/embed_code/11787192?rel=0" width="595"></iframe> <br />
<div style="padding: 5px 0 12px;">
<br /></div>
</div>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-55324950623977351622012-01-16T04:37:00.000-08:002012-01-16T04:37:20.793-08:00Jornadas de RELAJACIÓN, enero y febrero 2012<div id="__ss_11078477" style="width: 425px;">
<span style="display: block; margin: 12px 0 4px;">Nuevas jornadas de Relajación para Enero y Febrero</span><span style="display: block; margin: 12px 0 4px;"><object height="355" id="__sse11078477" width="425"><param name="movie" value="http://static.slidesharecdn.com/swf/ssplayer2.swf?doc=jornadasrelajacioneneyfeb2012-120116062445-phpapp01&stripped_title=jornadas-relajacion-ene-y-feb-2012&userName=BuguiGarcia" />
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<div style="padding: 5px 0 12px;">
<span style="background-color: white; color: #073763; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Pulsando aquí puedes ver</span><a href="http://yogaemocional.blogspot.com/p/casa-y-finca.html" style="background-color: white; color: #888888; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-decoration: none;"> nuestra casa </a><span style="background-color: white; color: #073763; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">que será el espacio donde realizaremos las jornadas. Un espacio construido con criterios íntegros de bioconstrucción a nivel físico y energético. Una casa creada para el crecimiento personal.</span><br />
<br style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" /><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #073763; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">Facilitan Bugui García y Miriam Mendez</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="background-color: white; color: #073763; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;">mas info sobre nosotros en la pestaña "<a href="http://yogaemocional.blogspot.com/p/profesores.html">Facilitadores de yoga</a>"</span><br />
<span style="color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: x-small;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span><br />
<b style="background-color: white; color: #666666; font-family: Arial, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="color: #073763;">Lugar : Atios - O Porriño. </span></b><b style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #073763;">Como llegar:</span></b><br />
<b style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><span class="Apple-style-span" style="color: #073763;"><iframe frameborder="0" height="300" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&t=h&source=embed&msa=0&msid=215367281082371922628.000469c9ad9b72829f1dc&ll=42.160477,-8.616457&spn=0.019087,0.025749&z=14&output=embed" width="300"></iframe><br /><small>Ver <a href="http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&hl=es&t=h&source=embed&msa=0&msid=215367281082371922628.000469c9ad9b72829f1dc&ll=42.160477,-8.616457&spn=0.019087,0.025749&z=14" style="color: #888888; text-align: left; text-decoration: none;">Casa de Bugui y Miriam</a> en un mapa más grande</small></span></b><br />
</div>
</div>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-52817229625729370162011-10-23T04:49:00.001-07:002011-10-30T07:28:33.361-07:00imágenes del taller de alimentacion consciente. "cocinando con plantas silvestres"<embed flashvars="host=picasaweb.google.com&captions=1&noautoplay=1&hl=es&feat=flashalbum&RGB=0x000000&feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2Fbuguigarcia%2Falbumid%2F5666642889939435281%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Des" height="267" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="400"></embed>buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-48998011984110400132011-09-23T05:29:00.000-07:002011-09-23T05:32:37.605-07:00taller de alimentación consciente cocinando con plantas comestibles<div id="__ss_9390298" style="width: 500px;">
<strong style="display: block; margin: 12px 0 4px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Tenemos el sábado 22 de octubre un curso muy interesante sobre alimentación consciente con plantas comestibles que darán Cesar Lema y Dawamoru.</span></strong><strong style="display: block; margin: 12px 0 4px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">En la segunda página tienes el temario del curso.</span></strong><strong style="display: block; margin: 12px 0 4px;"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-weight: normal;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><strong>Precio Libre: </strong>el valor lo pones tú..., en función de la calidad del curso y de tu economía...</span></span></strong><strong style="display: block; margin: 12px 0 4px;"><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;"><iframe frameborder="0" height="612" marginheight="0" marginwidth="0" scrolling="no" src="http://www.slideshare.net/slideshow/embed_code/9390298" width="500"></iframe> </span></strong><br />
<div style="padding: 5px 0 12px;">
<br /></div>
</div>
buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8257695276669064247.post-43251672973184096572011-08-29T08:24:00.000-07:002011-08-29T08:24:57.583-07:00<span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Empezamos las clases de <b>YOGA en Ponteareas</b> este jueves día 1 de septiembre.
Las clases serán en el Centro Artístico Sportivo, martes y jueves en dos turnos de 19.30 a 21 y de 21 a 22.30 h.
</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;">Este año </span>tenéis<span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"> la posibilidad de asistir a clases sueltas. </span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: inherit;"><br /></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-2SPDURqfNqU/TlutAgTNlzI/AAAAAAAACG8/O4cGmcTADns/s1600/web-YOGA-SEP-2011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-2SPDURqfNqU/TlutAgTNlzI/AAAAAAAACG8/O4cGmcTADns/s400/web-YOGA-SEP-2011.jpg" width="351" /></a></div>
<br />buguihttp://www.blogger.com/profile/08661411175057977098noreply@blogger.com0